Descubre cómo mejorar tu bienestar físico y mental con nuestra clase de yoga. Únete para una experiencia relajante y revitalizante.
Detalles:
🧘♂️ Descubre técnicas accesibles para todos los niveles. 🪑 Utiliza una silla estable, sin ruedas ni apoyabrazos, para los ejercicios de yoga en silla. 🛏️ Ten a la mano una colchoneta delgada, mat o toalla gruesa. 💆♀️ Prepara tu crema facial para ejercicios de yoga facial.