Estrategias sencillas para tener un colchón financiero
Hablar de dinero suele generar incomodidad. Sin embargo, pocas cosas brindan tanta tranquilidad como saber que, pase lo que pase, […]
Rompiendo la inercia social: pequeños pasos para volver a conectar con tu familia y amigos
La inercia social es un estado en el que, poco a poco, dejamos de salir, de llamar a nuestros amigos
Cómo mantener relaciones a distancia: cariño y gestos que conectan
En Arati creemos que la cercanía no siempre se mide en kilómetros. Con el corazón abierto y las herramientas adecuadas,
Vínculos que dan vida: cómo hacer nuevos amigos y cuidar los que tenemos
En Arati creemos que los vínculos afectivos son uno de los grandes tesoros de la vida: siempre es buen momento
Vínculos afectivos: lo que une, fortalece y da sentido
En Arati creemos que las relaciones cercanas no solo llenan el corazón: también son una forma de cuidar el cerebro
Edadismo: el prejuicio silencioso que nos afecta a todos
¿Alguna vez te dijeron que estabas “muy joven para eso” o que “a tu edad ya no vale la pena”?
“Algún día” puede ser hoy: la buena edad para reencontrarte contigo
¿Sabías que el nombre ARATI proviene del esperanto? Es una construcción que significa “la buena edad”, y refleja nuestra convicción
Nuevas formas de relacionarnos con los demás y cómo mantener la cercanía de quienes queremos
En la vida, hay momentos en los que los vínculos cambian. Tal vez ya no vemos tanto a la familia,
Aceptación al cambio: querernos en cada etapa de la vida
Aceptar los cambios es clave para vivir con bienestar. Cambiar no significa perder valor, sino abrir espacio a nuevas formas
El microbioma: una historia que comienza antes de nacer
Desde hace algunos años, la ciencia ha comenzado a mirar hacia adentro, literalmente, para entender mejor cómo vivimos y envejecemos.