¿Alguna vez te dijeron que estabas “muy joven para eso” o que “a tu edad ya no vale la pena”? Estas frases, aunque parezcan inofensivas, reflejan una forma de discriminación que muchas veces pasa desapercibida: el edadismo.
En Arati creemos que la edad no debería definir lo que somos capaces de hacer, sentir o decidir. Por eso, creamos este artículo para ayudarte a entender qué es el edadismo, cómo afecta a todas las edades y qué podemos hacer para desmontarlo.
¿Qué es el edadismo?
El edadismo es un conjunto de estereotipos, prejuicios y discriminaciones que se aplican a una persona por su edad. Puede manifestarse hacia personas jóvenes, adultas o mayores, y muchas veces está tan normalizado que ni siquiera lo notamos.
Frases como:
- “Eres muy joven para opinar de eso.”
- “A tu edad ya no tiene sentido empezar algo nuevo.”
- “Se ve muy bien… para su edad.”
Todas son expresiones edadistas. Aunque no siempre se digan con mala intención, refuerzan la idea de que hay una edad «correcta» para hacer ciertas cosas, y que fuera de ese rango ya no vale.
Edadismo a lo largo de la vida
El edadismo es una estructura cultural que nos atraviesa a todas las edades:
- Niñez: cuando no se toman en serio las opiniones de niñas y niños por ser “muy pequeños”.
- Juventud: cuando se cree que la falta de experiencia impide tener criterio o voz.
- Adultez media: cuando se juzga a alguien por no haber cumplido con los “tiempos sociales” (casarse, tener hijos, lograr cierto cargo).
- Vejez: cuando se limita a las personas mayores a roles domésticos o se les ve como una carga.
Este prejuicio no solo lo ejercen los demás. También puede estar dentro de nosotros, limitando nuestras decisiones y deseos.
¿De dónde viene esta forma de pensar?
El edadismo tiene raíces culturales, sociales y mediáticas que lo sostienen:
- Idealización de la juventud: asociada con belleza, productividad y éxito.
- Miedo al envejecimiento: muchas veces visto como sinónimo de pérdida o decadencia.
- Falta de contacto intergeneracional: al no convivir con personas de otras edades, se refuerzan estereotipos.
- Medios de comunicación: donde pocas veces se representan todas las edades de forma digna y realista.
¿Cómo se manifiesta el edadismo en la vida diaria?
No siempre es evidente, pero está en los detalles. Aquí algunos ejemplos:
Lenguaje que minimiza
Palabras como “abuelito”, “jovencito”, o frases como “usted no entiende eso” infantilizan o descalifican.
Exclusión en el trabajo
No dar un cargo por considerarse “muy joven” o “ya mayor para adaptarse”.
Invisibilización en medios y espacios públicos
Pocas historias, imágenes o proyectos que reflejen diversidad etaria con respeto.
Edadismo interiorizado
Cuando creemos que ya no podemos estudiar, viajar o cambiar de carrera “por nuestra edad”.
¿Por qué importa hablar del edadismo?
Porque tiene consecuencias reales:
- Aislamiento social y pérdida de relaciones.
- Menor autoestima y motivación.
- Discriminación laboral y en servicios de salud.
- Mayor riesgo de ansiedad o depresión.
- Rechazo a aprender o explorar cosas nuevas.
Lo más grave es que muchas veces no se reconoce, y por eso no se cambia.
¿Qué podemos hacer para desmontarlo?
A nivel personal
- Revisa tu lenguaje. Elimina frases que limiten por edad.
- Cuestiónate ideas internas: ¿Hay algo que dejaste de hacer solo porque pensaste que “ya no es para ti”?
- Reconoce tu valor y deseos. Cada etapa de la vida trae oportunidades.
A nivel social y comunitario
- Fomenta espacios intergeneracionales. El intercambio enriquece a todos.
- Exige representaciones justas. En medios, campañas o políticas.
- Cambia la narrativa. No solo mostrar “jóvenes exitosos”, también personas mayores activas, creativas, deseantes.
Desmontarlo es una tarea colectiva que empieza por cambiar la mirada
En ARATI reconocemos que el edadismo es una forma silenciosa de discriminación que nos atraviesa a todos, y que limita el desarrollo, el bienestar y las relaciones entre generaciones. Desmontarlo es una tarea colectiva que empieza por cambiar la mirada, por abrir espacio a la diversidad de edades, de sueños, de posibilidades.
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